野々市市スポーツ少年団　リーダー研修会の講師をやって気づいた「３つのこと」

スポ少の講師という貴重な機会

先日、野々市市スポーツ少年団の「リーダー研修会」が開催されました。その講師として、野々市市スポーツ協会の野々市市スポーツ少年団から正式にご依頼をいただきました。

今回は、「地域スポーツ少年団の研修会講師」という貴重な体験から感じたことを書きていきたいと思います！

なかなか体験できない、貴重な機会！
講師という外部の立場から見えてきたものを紹介します。

結論：研修会の講師をやってみて気づいた３つのこと

結論：

・子供たちにビジョンを示すこと！


・できるorできない　５０：５０の課題設定で全てがきまる！


・３０名以上の集団指導では、聞く⇔実践　のメリハリを！

野々市のスポ少リーダーたちの印象

今回は、次年度のリーダーということで、野々市市スポ少の５年生の次世代リーダーたちに対して指導させていただきました。５０名近くの大人数でした！

野々市スポーツ少年団、次世代のリーダーたち、

・運動能力が高い

・スイッチが切り替わった時の集中力が高い

という印象を受けました！

今回の研修会で、「走り方」の基本をお伝えしました。この「走りのフォーム」、何も教わっていない子は、感覚でダッシュをがんばってしまい、かかとがついたべたべたとした走りの子が多くなりがちです。今回の参加者のフォームを観察すると、最初から親指の付け根の「母指球」で走れている子が多く、身体能力の高さを感じました。

今回の参加者にあたる、小学生高学年期の今！ちょうど「即座の習得」が発現するゴールデンエイジ期！正しいやり方で伸ばせば、さらにレベルアップできるポテンシャルを感じました。

研修会では、少しレベルの高いことも実施！ただ話を聞くときには集中力がなかった男子も、チャレンジするフェーズの時は切り替わって集中し、力を発揮できていました。

全体的に向上心が高く、チャレンジ志向の高い子が多い印象。この子たちを直接指導して感じた。３つのことを、順番に書いていこうと思います。

①ビジョンを示すこと！

感じたこと一つ目は、「ビジョンを示す！」です。

子供たちを引き付けるには、

・なぜ、このトレーニングが必要なのか

・このトレーニングをするとどうなるのか

この２つのことを繰り返し伝えることの大切さを改めて感じました！

スポーツ少年団はもちろん、チャンピオンスポーツでの練習は、「反復」「単調」「きつい」ものも多いです。そのトレーニングを正しく繰り返すことが、勝利につながります。その時に力になるのが、ビジョンです！

なぜ　→　競技のどの場面に、どう活きるのか！

どうなるか　→　能力を高めたらどうなれるのか。理想の未来！

上のことをしっかり伝え続けることが大切です。
今回の研修会でも、「単調に動きの説明をしている時」は子供たちの表情や集中力が今一つだった気がします。しかし、「なぜするか」「どうなるか」を伝えたとたん、子供たちの表情が変わり、一気にスイッチが入り集中力がたかまった印象です！

この「なぜするか」「そうなるか」の声かけは、それほど子供たちを動かすパワーになるのです！

そして、とても大事なこと、

それは、、、


繰り返し、何回も伝える！


ということです。

指導者は、つい普段の練習で忘れがちになると思います。
私もそうです……
目の前の、技術ややり方にばかり目が向きがちです。声かけも、その技術中心のものになりがちではないかと感じます。大事なのは、「なぜ」「未来」を伝えること。これが子供たちにパワーを与えると、改めて感じさせられました。

できるorできない　５０：５０の課題設定

参加した子供たちを見ていると、運動プログラムの初級レベルの時と、中、上級レベルの時は、明らかに表情と意欲が違います！できるかできないかのちょどいい塩梅のレベルに挑戦するときは、前のめりなくらい、自発的に取り組んでいます！

指導者として、このちょうどいいレベルを出し続けること、それが大事な力量だと改めて感じました！

そのために大切なことは、子供たちを観察すること。

・どれくらいのレベルが最適か

・何に興味を持つのか

・得意と課題は何か

この３つをしっかり見極めることが求められます。

３０名以上の集団指導では、聞く⇔実践　のメリハリを！

今回の研修会で、反省点が一つあります…

運動指導者がしてはいけないこと、それは……

✕「子供たちが運動を実践している時に、話を聞かせようとする」

です…

子供は一度体を動かしてしまうと、そちらに注意が向いてしまい、指導者の言葉が入ってきづらくなります。特に男の子にその傾向が強い！こうなってしまうと、正しい技術ポイントを伝えられなくなります。

特に、今回の研修会のような、３０名を超える大人数の時は、子供の声や音もかなり大きくなります！ガヤガヤ！としている会場となります。そんな中、指導者がいくら声を張り上げても、ただのノイズになってしまいます…

どうすればよいか！それは、

子供たちの
動きを一度止めさせ「聞くモード」にさせる

これが最適！

一度座られる
も、そのために大変有効！


今回の研修会で、反省とともに、その大切さを再確認しました！

まとめ

野々市市スポーツ少年団　リーダー研修会の講師をやってみて気づいた３つのこと

まとめ：
・子供たちにビジョンを示すこと！


・できるorできない　５０：５０の課題設定で全てがきまる！


・３０名以上の集団指導では、聞く⇔実践　のメリハリを！

現場で改めて強く感じました！

子供運動指導に携わる方、親御様の参考に少しでもなれば、幸いです！

このように、私、大久保は「子供たちを伸ばす指導方法」について取り組んでいます。日々、勉強・実践・反省です！一人でも多くの子供を伸ばすため、さらに指導法に磨きをかけます！

そんな大久保先生が直接指導するのが、体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」です。

石川県　金沢市、野々市市、白山市、小松市、加賀市
福井県　福井市

にて開催しています！

子供の運動の習い事、体操教室をお探しの方に大変おすすめ！ご興味のある方は、お問い合わせください！

インスタでも発信中！