子供　スポーツ　上達しない　を解決するために

結論：

手順①　ポイント3つに

手順②　”冷静に”チェック

手順③　サンドイッチ アドバイス法
（いいとこ＋改善ポイント＋希望もたせる）

こんなお悩みありませんか？

よく子供を持つ親御様からのお悩みで「子供のスポーツ”上達しない”」「なかなかくせが直らない」というお悩みを聞きます。

「子供　スポーツ　上達しない」で検索する方もいらっしゃると思います。

私の運営する子供の体操教室「スポーツレベルアップアカデミー」でよく使っている指導方法を紹介します。

現場でこの手法をよく使い、子供たちを伸ばしています。

↓

キーワード：

●いかに子供にわかりやすくポイントを伝えるか

●いかにモチベーションを上げるか

だと感じます。

そこで、手順を３つに分けてご紹介いたします。

手順①　ポイント３つに

以前もブログで書きましたが、子供は集中力が長く持ちません。

長く、強弱ない話、難しいは心に残りません。

そこで、大切なのは「短く」「少なく」「絞る」だと感じます。

特に運動の技術的なものになると、細かいところにもこだわると、いくつもポイントが出てきます。

ですが、子供の特性を意識し、何とか３つまでに絞る！

↓

例えば「走る」に関しては

１　つま先

２　膝前

３　回転

です。

参考記事：

上級の競技レベル以外は、ポイントを３つくらいでも十分に上達ができると思います！

余計な枝葉をそぎ落とし、３つのポイントを集中して練習！

何回も３つのポイントを聞いたりして、こどもたちに覚えさせる。

体で意識しなくても動けるように、集中して練習。

子供たちに伝えるとき、この３つに絞るということが、何より大切だと思います。

これ、とっても大事だと思います！

手順②　
”冷静に”チェック

✕子供の動きを、線でとらえる

　＝”全体的な印象”を中心にみて、何となくアドバイスをする　

↓

〇子供の動きを、点でとらえる

＝３つのポイントに絞り、部分をとらえる

例えば、走り方の指導について

つま先　

→　かかとついてる？ついてない？

膝前

→　膝はどれだけ上がってる？

回転

→　足のピッチは速い？おそい？

などのように、ポイントの部分に集中して観察します。

もちろん、「全体的な力強さ」なども大切ですが、子供たちに正確に伝えるため、まずは部分・ポイントに絞って観察します。

ここで大切なのは

✕根性、気持ち

〇冷静な「観察」

いかに冷静に、部分・ポイントを評価できるかが大切だと思います！！

それこそ、動作解析マシーンになってもいいくらいだと思います！

評価するときは機械のように、部分をとらえる！

特にスポーツにおける動きはスピードが速いので、よく集中して、部分の〇×を評価する！

これが、子供にも伝わる、わかりやすい指導につながるのだと感じます。

手順③
サンドイッチ アドバイス法

私の教室では、子供たちへの声かけの際、

「いいところ」→「改善ポイント」→「希望をもたせる前向きな声かけ」

を意識しています。私はこれを「サンドイッチ アドバイス法」と呼んでいます。

例：走り方

いいところ

「そう！つま先を使うのがうまくなったね！」

↓

改善ポイント

「あとは回転をもっと速くしてみて」

↓

希望をもたせる前向きな声かけ

「そしたら、もっとスピード出るよ！」

特に未来への希望をもたせることが、子供をやる気にさせるポイントだと感じます。

まとめ
子供　スポーツ　上達しない　を解決するために

手順①　ポイント3つに
手順②　”冷静に”チェック
手順③　サンドイッチ アドバイス法（いいとこ＋改善ポイント＋希望もたせる）

ぜひ一度、このテクニックを試してみてください！

このような思いを持ち、日々子供たちと接しています。

指導歴２３年の大久保先生が責任をもって子供たちを伸ばす、少人数制の体操教室「スポーツレベルアップアカデミー」

金沢市、野々市市、白山市、小松市、加賀市、福井市で子供や幼児、キッズの運動・スポーツの習い事をお探しの方にお勧めです！！

気になった方はぜひ一度お問合せください！